パソコンで作業をしていると肩、こりませんか? 私は在宅ワークをしています。 家事、育児の合間にやっているとはいえ、1日5時間ぐらいは作業しています。 ずっとパソコンを見ていると、肩がこってきませんか? たぶん、無意識のうちに首が前にいっているの…
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