今日はいつも行っている児童館でヨガをしてきました(^▽^)/ ↑こんなに本格的ではないですがw ヨガは昔通っていました。 もう10年ぐらい前です。 当時システムエンジニアをやっていた私は、心も体も疲労困憊。 たまたま家の近くにヨガスタジオができたので通い…
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